Avec le mois de juin arrivent les fortes chaleurs. Quelques gestes utiles peuvent rendre votre quotidien plus agréable.

Qui dit été, dit risques liés aux fortes chaleurs !

Pour éviter le coup de chaleur et la déshydratation, le réseau d’aides et de soins Help vous recommande quelques gestes à adopter en cas de fortes chaleurs pour que votre été se présente bien.
Si vous avez des questions, appelez-nous au 26 70 26.

• Buvez régulièrement de l'eau
• Portez des vêtements légers
• Ne buvez pas d'alcool
• Rafraîchissez votre corps
• Maintenez l'intérieur de votre maison au frais
• Mangez en quantité suffisante
• Evitez de sortir aux heures les plus chaudes