O objetivo do governo luxemburguês é de implementar uma saída progressiva do desconfinamento em fases, mantendo-se cauteloso para evitar o surgimento de uma segunda vaga de epidemia.
Portanto isso significa que todos devemos continuar a aplicar os gestos tradicionais de barreira para nos proteger, mas também para proteger os outros, especialmente os mais vulneráveis, e assim evitar o maximo possível o risco de propagação descontrolado do virus.
A rede de ajuda e de cuidados ao domicilio Help lembra os gestos tradicionais a serem adotados diariamente para que o seu desconfinamento corra bem.
- Lave regularmente e corretamente as mãos com agua e sabão por pelo menos 40 segundos.
- Utilise a dobra do seu cotovelo se tiver que tossir ou espirrar ou um lenço de papel a uso único que sera deitado ão lixo a seguir.
- Comprimente os outros sem apertar as mãos e sem abraços.
- Evite tocar o rosto (nariz, boca, olhos) com os mãos o máximo possível.
- Respeite uma distância interpessoal de 2 metros quando sai.
- Em casa, mantenha objetos e superficies limpos.
- O respeito das regras clássicas de higiene é primordial. Para alimentos crus, é preferivel descascar as frutas e vegetais antes do consumo.
- Troque a roupa regularmente que é recomendada lavar a 60°C durante 30 minutos.
- Para a suas compras, favoreca o pagamento com cartão bancário o pagamento em dinheiro.
Usando uma máscara como um gesto de barreira adicional
- Usar máscara é obrigatório em locais onde a distância de 2 metros não pode ser respeitada : lojas, transportes públicos, mercados, …
- Posicione a sua máscara de maneira que cubra o nariz, a boca e o queixo. Para máscaras descartáveis, a parte azul deve estar do lado exterior e a haste de metal deve ser colocada na parte superior e ajustada sobre o nariz.
- Evite tocar na sua máscara ão usà-la.
- Remova a sua máscara segurando os elàsticos e sem tocar na parte frontal da máscara.
- Lave cuidadosamente as mãos depois de tocar ou remover sua máscara.
- Seja respeitoso e não deite a suas máscaras fora em qualquer sítio!
A equipa de saúde está à sua disposição. Se tiver duvidas e questões,
Cuide de si !